Ruska banja - idealna za ljubitelje saune i parnog kupatila

Veličina:
AAA

Ruska banja se najčešće smatra još jednim tipom saune, ali se Rusi verovatno ne bi složili sa ovom konstatacijom. Naime, u saunama kao što je tradicionalna finska sauna, temperatura vazduha dostiže i 90° do 100°C, dok se temperatura u ruskoj banji održava na 60° do 70°C. Ruska banja se razlikuje od saune i po većoj vlažnosti vazduha - u finskoj sauna je vlažnost niža od 20%, dok u ruskoj banji vlažnost vazduha iznosi 50% do 70%. Vodena para u ruskoj banji je fina, providna i ne otežava disanje, a uvezane lisnate grančice hrasta i breze koriste se da bi se para usmeravala ka gostima koji udobno leže. Prostorijom se obično šire prijatni mirisi trava i eteričnih ulja, koji uz visoku temperaturu i vlažnost vazduha doprinose opuštanju i detoksikaciji organizma, dok istovremeno pročišćavaju kožu i disajne puteve. 

Tagovi: cirkulacija detoks opuštanje ruska banja sauna spa vodena para wellness

Čitajte dalje


Izdvajamo za vas

Pogledajte i:

Pošaljite svoj komentar



Wellness i SPA


Newsletter

Besplatno se prijavite na naš newsletter i dobijajte redovno naše najnovije vesti direktno u vaše
e-mail sanduče.

NetDoktor


Najčitanije



Anketa


doktor.rs zajednica


Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 91615 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?

Zdravstveni forum

Kalendar događaja

PoUtSrČePeSuNe
     12
3456789
10
111213141516
17181920212223
24252627282930
31      
Nema predstojećih događaja u skorije vreme.

Znate za medicinski događaj?
Besplatno ga prijavite!

Mapa zdravlja

Mapa zdravlja
Pronađite brzo apoteku, zdravstvenu ustanovu, stomatologe, fitness centre...
u vašoj blizini!
Traži:

BMI kalkulator

NetDoktor Dnevnik telesne težine
Pratite svakodnevno vaš Body Mass Index (BMI) i smršajte jednostavno uz NetDoktor Dnevnik telesne težine.
NetDoktor, vaš pouzdani zdravstveni partner »
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: