Ruska banja - idealna za ljubitelje saune i parnog kupatila

Veličina:
AAA

Ruska banja se najčešće smatra još jednim tipom saune, ali se Rusi verovatno ne bi složili sa ovom konstatacijom. Naime, u saunama kao što je tradicionalna finska sauna, temperatura vazduha dostiže i 90° do 100°C, dok se temperatura u ruskoj banji održava na 60° do 70°C. Ruska banja se razlikuje od saune i po većoj vlažnosti vazduha - u finskoj sauna je vlažnost niža od 20%, dok u ruskoj banji vlažnost vazduha iznosi 50% do 70%. Vodena para u ruskoj banji je fina, providna i ne otežava disanje, a uvezane lisnate grančice hrasta i breze koriste se da bi se para usmeravala ka gostima koji udobno leže. Prostorijom se obično šire prijatni mirisi trava i eteričnih ulja, koji uz visoku temperaturu i vlažnost vazduha doprinose opuštanju i detoksikaciji organizma, dok istovremeno pročišćavaju kožu i disajne puteve. 

Tagovi: cirkulacija detoks opuštanje ruska banja sauna spa vodena para wellness

Čitajte dalje


Izdvajamo za vas

Pošaljite svoj komentar



Wellness i SPA


Newsletter

Besplatno se prijavite na naš newsletter i dobijajte redovno naše najnovije vesti direktno u vaše
e-mail sanduče.

NetDoktor


Najčitanije



Anketa


doktor.rs zajednica


Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 90807 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?

Zdravstveni forum

Kalendar događaja

PoUtSrČePeSuNe
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
232425
26
272829
30      
Nema predstojećih događaja u skorije vreme.

Znate za medicinski događaj?
Besplatno ga prijavite!

Mapa zdravlja

Mapa zdravlja
Pronađite brzo apoteku, zdravstvenu ustanovu, stomatologe, fitness centre...
u vašoj blizini!
Traži:

BMI kalkulator

NetDoktor Dnevnik telesne težine
Pratite svakodnevno vaš Body Mass Index (BMI) i smršajte jednostavno uz NetDoktor Dnevnik telesne težine.
NetDoktor, vaš pouzdani zdravstveni partner »
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: