U Srbiji ima oko 50 banja bogatih termalnim i mineralnim vodama, lekovitim blatom i gasovima, a pojedine među njima se ističu i vazduhom izuzetnog kvaliteta...
Ruska banja se najčešće smatra još jednim tipom saune, ali se Rusi verovatno ne bi složili sa ovom konstatacijom. Naime, u saunama kao što je tradicionalna finska sauna, temperatura vazduha dostiže i 90° do 100°C, dok se temperatura u ruskoj banji...
Ukoliko vam smetaju visoke temperature, a želeli biste da iskusite povoljne zdravstvene efekte koji prate boravak u saunama, tepidarijum je pravo mesto za vas.
Ukoliko ranije niste imali priliku da koristite saunu ili jednostavno želite da saznate više o različitim tipovima sauna i njihovim efektima na zdravlje, današnji tekstovi bi trebalo da odgovore na neka vaša najčešća pitanja.