Banje u Srbiji koje će vam pomoći da brzo napunite baterije
U Srbiji ima oko 50 banja bogatih termalnim i mineralnim vodama, lekovitim blatom i gasovima, a pojedine među njima se ističu i vazduhom izuzetnog kvaliteta...
Sauna
Svi tekstovi označeni sa Sauna
U Srbiji ima oko 50 banja bogatih termalnim i mineralnim vodama, lekovitim blatom i gasovima, a pojedine među njima se ističu i vazduhom izuzetnog kvaliteta...
Ruska banja - idealna za ljubitelje saune i parnog kupatila
Ruska banja se najčešće smatra još jednim tipom saune, ali se Rusi verovatno ne bi složili sa ovom konstatacijom. Naime, u saunama kao što je tradicionalna finska sauna, temperatura vazduha dostiže i 90° do 100°C, dok se temperatura u ruskoj banji...
Ne podnosite saune? Tepidarijum je onda pravo mesto za vas!
Ukoliko vam smetaju visoke temperature, a želeli biste da iskusite povoljne zdravstvene efekte koji prate boravak u saunama, tepidarijum je pravo mesto za vas.
Zašto su infracrvene saune posebno popularne?
U infracrvenim (infrared) saunama posebni grejači emituju infracrevnu svetlost koju koža apsorbuje i, kao posledica, dolazi do njenog zagrevanja. Telo se oslobađa toksina, dok se pod dejstvom toplote napeti mišići opuštaju.
Kako boravak u finskoj sauni utiče na zdravlje?
Ukoliko ranije niste imali priliku da koristite saunu ili jednostavno želite da saznate više o različitim tipovima sauna i njihovim efektima na zdravlje, današnji tekstovi bi trebalo da odgovore na neka vaša najčešća pitanja.
