Da li mlečni proizvodi utiču pozitivno ili negativno na srčano zdravlje?

Veličina:
AAA

Prema studiji koju su sproveli istraživači sa Univerziteta Monaš, manja količina mlečnih proizvoda svakog dana (ili bar 5 puta nedeljno) dovoljna je da se smanji rizik od srčanih oboljenja i moždanog udara. U studiji je učestvovalo 4000 Tajvanaca koji nisu toliko navikli na mlečne proizvode kao stanovnici zemalja sa Zapada, tako da je bilo moguće utvrditi kako uključivanje mlečnih proizvoda u ishranu utiče na kardiovaskularno zdravlje. Naučnici ipak napominju da ne treba preterivati - za povoljne zdravstvene efekte dovoljna je mala količina - šolja mleka, jogurta, ili 45 grama sira.

Tagovi: kardiovaskularno zdravlje moždani udar srčana oboljenja mleko mlečni proizvodi

Čitajte dalje


Izdvajamo za vas

Pogledajte i:

Pošaljite svoj komentar



Wellness i SPA


Newsletter

Besplatno se prijavite na naš newsletter i dobijajte redovno naše najnovije vesti direktno u vaše
e-mail sanduče.

NetDoktor


Najčitanije



Anketa


doktor.rs zajednica


Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 92383 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?

Zdravstveni forum

Kalendar događaja

PoUtSrČePeSuNe
      1
2345678
9101112131415
16171819
20
2122
23242526272829
30      
Nema predstojećih događaja u skorije vreme.

Znate za medicinski događaj?
Besplatno ga prijavite!

Mapa zdravlja

Mapa zdravlja
Pronađite brzo apoteku, zdravstvenu ustanovu, stomatologe, fitness centre...
u vašoj blizini!
Traži:

BMI kalkulator

NetDoktor Dnevnik telesne težine
Pratite svakodnevno vaš Body Mass Index (BMI) i smršajte jednostavno uz NetDoktor Dnevnik telesne težine.
NetDoktor, vaš pouzdani zdravstveni partner »
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: