Da li mlečni proizvodi utiču pozitivno ili negativno na srčano zdravlje?

Veličina:
AAA

Prema studiji koju su sproveli istraživači sa Univerziteta Monaš, manja količina mlečnih proizvoda svakog dana (ili bar 5 puta nedeljno) dovoljna je da se smanji rizik od srčanih oboljenja i moždanog udara. U studiji je učestvovalo 4000 Tajvanaca koji nisu toliko navikli na mlečne proizvode kao stanovnici zemalja sa Zapada, tako da je bilo moguće utvrditi kako uključivanje mlečnih proizvoda u ishranu utiče na kardiovaskularno zdravlje. Naučnici ipak napominju da ne treba preterivati - za povoljne zdravstvene efekte dovoljna je mala količina - šolja mleka, jogurta, ili 45 grama sira.

Tagovi: kardiovaskularno zdravlje moždani udar srčana oboljenja mleko mlečni proizvodi

Čitajte dalje


Izdvajamo za vas

Pogledajte i:

Pošaljite svoj komentar



Wellness i SPA


Newsletter

Besplatno se prijavite na naš newsletter i dobijajte redovno naše najnovije vesti direktno u vaše
e-mail sanduče.

NetDoktor


Najčitanije



Anketa


doktor.rs zajednica


Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 92491 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?

Zdravstveni forum

Kalendar događaja

PoUtSrČePeSuNe
    123
45678910
11121314151617
18
19
2021222324
252627282930 
Nema predstojećih događaja u skorije vreme.

Znate za medicinski događaj?
Besplatno ga prijavite!

Mapa zdravlja

Mapa zdravlja
Pronađite brzo apoteku, zdravstvenu ustanovu, stomatologe, fitness centre...
u vašoj blizini!
Traži:

BMI kalkulator

NetDoktor Dnevnik telesne težine
Pratite svakodnevno vaš Body Mass Index (BMI) i smršajte jednostavno uz NetDoktor Dnevnik telesne težine.
NetDoktor, vaš pouzdani zdravstveni partner »
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: