Kod kojih problema mogu pomoći dodaci ishrani sa cinkom?

Veličina:
AAA

Nedostatak cinka u organizmu može da izazove različite simptome poput gubitka apetita, usporenog rasta kod dece, lošeg imunog sistema, benignog uvećanja prostate i impotencije, pa čak i depresiju i gubitak čula ukusa i mirisa. Istraživanja su pokazala da veće doze cinka mogu pomoći odraslim osobama kod problema kao što su afte, ekcem, opadanje kose (220 mg cink-sulfata dnevno), akne (40 mg cink-sulfata 2 do 3 puta dnevno), i prehlada (5 do 24 mg cink-glukonata ili cink-acetata više puta dnevno do prestanka simptoma). Ipak, reč je o količinama cinka koje su znatno veće od preporučene dnevne doze tako da je neophodno da se konsultujete sa svojim lekarom pre nego što uključite suplemente ovoga tipa u redovnu ishranu.

Tagovi: afte akne ekcem opadanje kose imunitet

Čitajte dalje


Izdvajamo za vas

Pogledajte i:

Pošaljite svoj komentar



Wellness i SPA


Newsletter

Besplatno se prijavite na naš newsletter i dobijajte redovno naše najnovije vesti direktno u vaše
e-mail sanduče.

NetDoktor


Najčitanije



Anketa


doktor.rs zajednica


Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 93532 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?

Zdravstveni forum

Kalendar događaja

PoUtSrČePeSuNe
  12345
67
8
9101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
Nema predstojećih događaja u skorije vreme.

Znate za medicinski događaj?
Besplatno ga prijavite!

Mapa zdravlja

Mapa zdravlja
Pronađite brzo apoteku, zdravstvenu ustanovu, stomatologe, fitness centre...
u vašoj blizini!
Traži:

BMI kalkulator

NetDoktor Dnevnik telesne težine
Pratite svakodnevno vaš Body Mass Index (BMI) i smršajte jednostavno uz NetDoktor Dnevnik telesne težine.
NetDoktor, vaš pouzdani zdravstveni partner »
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: