Uticaj kokosovog ulja na kardiovaskularno zdravlje

Veličina:
AAA

Naučnici su primetili da pojedine zajednice koje žive na područjima Polinezije i Melanezije konzumiraju velike količine kokosa: kokos i proizvodi od kokosa čine čak 60% njihovog dnevnog kalorijskog unosa. Dalja ispitivanja su pokazala da su ishemijska bolest srca i moždani udar neuobičajeni u ovim zajednicama. Čak 90% masnih kiselina u kokosovom ulju su zasićene, a naučnici smatraju da ove studije dodatno potvrđuju skorije nalaze da zasićene masti ne izazivaju kardiovaskularna oboljenja. Takođe, ranija ispitivanja su pokazala da laurinska kiselina u kokosovom ulju povećava nivo "dobrog" HDL holesterola, koji uklanja višak holesterola u krvi i drži nivo "lošeg" LDL holesterola pod kontrolom.

Tagovi: kardiovaskularni sistem HDL holesterol ishemijska bolest srca moždani udar laurinska kiselina

Čitajte dalje


Izdvajamo za vas

Pogledajte i:

Pošaljite svoj komentar



Wellness i SPA


Newsletter

Besplatno se prijavite na naš newsletter i dobijajte redovno naše najnovije vesti direktno u vaše
e-mail sanduče.

NetDoktor


Najčitanije



Anketa


doktor.rs zajednica


Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 92821 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?

Zdravstveni forum

Kalendar događaja

PoUtSrČePeSuNe
  12345
678
9
101112
13141516171819
20212223242526
27282930   
Nema predstojećih događaja u skorije vreme.

Znate za medicinski događaj?
Besplatno ga prijavite!

Mapa zdravlja

Mapa zdravlja
Pronađite brzo apoteku, zdravstvenu ustanovu, stomatologe, fitness centre...
u vašoj blizini!
Traži:

BMI kalkulator

NetDoktor Dnevnik telesne težine
Pratite svakodnevno vaš Body Mass Index (BMI) i smršajte jednostavno uz NetDoktor Dnevnik telesne težine.
NetDoktor, vaš pouzdani zdravstveni partner »
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: