Zašto se javlja problem lomljivih noktiju?

Veličina:
AAA

Nokti najčešće postaju krti usled nedostataka nutrijenata važnih za zdravlje kože, kose i noktiju, nedovoljnog unosa tečnosti, ali i česte upotrebe laka za nokte. Bilo bi dobro da pravite pauzu od nekoliko dana između nanošenja lakova za nokte, ali i da ne držite lak na noktima duže od 5 dana. Ako su vam nokti lomljivi izbegavajte da vam nokti budu dugački. Isto tako nemojte koristiti nokte kao alat, npr. za otvaranje konzervi i kutijica, kuckanje na tastaturi i sl. Obavezno pijte dovoljno vode (2 litra leti) i koristite hidrirajuće kreme za ruke.

Tagovi: krti nokti lomljivi nokti nega noktiju nega ruku

Čitajte dalje


Izdvajamo za vas

Pogledajte i:

Pošaljite svoj komentar



Wellness i SPA


Newsletter

Besplatno se prijavite na naš newsletter i dobijajte redovno naše najnovije vesti direktno u vaše
e-mail sanduče.

NetDoktor


Najčitanije



Anketa


doktor.rs zajednica


Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 93278 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?

Zdravstveni forum

Kalendar događaja

PoUtSrČePeSuNe
1234567
8
91011121314
15161718192021
22232425262728
293031    
Nema predstojećih događaja u skorije vreme.

Znate za medicinski događaj?
Besplatno ga prijavite!

Mapa zdravlja

Mapa zdravlja
Pronađite brzo apoteku, zdravstvenu ustanovu, stomatologe, fitness centre...
u vašoj blizini!
Traži:

BMI kalkulator

NetDoktor Dnevnik telesne težine
Pratite svakodnevno vaš Body Mass Index (BMI) i smršajte jednostavno uz NetDoktor Dnevnik telesne težine.
NetDoktor, vaš pouzdani zdravstveni partner »
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: