Ne branite slatkiše ali odredite kada oni smeju da se jedu

Veličina:
AAA

Najbitnije je izabrati zdrave namirnice, spremiti ih brzo i ukusno ali i uobročiti dete. Kako ste Vi kao roditelj ili staratelj deteta, njegov uzor i primer na kom se uči, sasvim je logično da će dete usvajati Vaše navike kada je u pitanju ishrana. Jedan od načina na koji ćete obezbediti da dete unese dovoljno energije kroz hranu a da ima redove obroke je taj da se ukine unos slatkih ili gaziranih pića između obroka, da se ukine grickanje slatkiša ili peciva između obroka. Grickanje između obroka nikako nije adekvatna zamena za obrok i ovakve užine treba izbegavati, jer ukoliko je detetu uvek dostupna hrana, ono neće biti gladno kada dođe vreme za ručak ili večeru.

Tagovi: čokolada povrće

Čitajte dalje


Izdvajamo za vas

Pogledajte i:

Pošaljite svoj komentar



Wellness i SPA


Newsletter

Besplatno se prijavite na naš newsletter i dobijajte redovno naše najnovije vesti direktno u vaše
e-mail sanduče.

NetDoktor


Najčitanije



Anketa


doktor.rs zajednica


Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 92249 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?

Zdravstveni forum

Kalendar događaja

PoUtSrČePeSuNe
1234567
891011121314
15
161718192021
22232425262728
293031    
Nema predstojećih događaja u skorije vreme.

Znate za medicinski događaj?
Besplatno ga prijavite!

Mapa zdravlja

Mapa zdravlja
Pronađite brzo apoteku, zdravstvenu ustanovu, stomatologe, fitness centre...
u vašoj blizini!
Traži:

BMI kalkulator

NetDoktor Dnevnik telesne težine
Pratite svakodnevno vaš Body Mass Index (BMI) i smršajte jednostavno uz NetDoktor Dnevnik telesne težine.
NetDoktor, vaš pouzdani zdravstveni partner »
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: