Urme smanjuju rizik od malignih bolesti

Urme sadrže vitamin A koji našu kožu čini lepom i zdravom. U urmama se nalaze i antioksidanski flavonoidi, beta karoten, lutein i zeaksantin. Ova tri snažna antioksidansa. na osnovu velikog broja istraživanja, uništavaju slobodne radikale do te mere da preveniraju smrt ćelije. Na ovaj način se znatno smanjuju rizike od nastanka malignih promena ćelija debelog creva, prostate, endometrijuma, pluća, dojke i pankreasa.