Pravilna i redovna higijena zuba je pola zdravlja

S obzirom da se zna šta izaziva karijes, lako je znati kako i čime uticati na to da se on ni ne pojavi. Pravilno i redovno pranje zuba treba da je higijenska navika o kojoj se treba pričati malo više u našoj zemlji, jer je Srbija među zemljama u kojima je nivo dentalne i zdravstvene prosvećenosti veoma nizak. Učite svoju decu, kroz igru i rpiču, da je dobro prati zube. Kada su u tinejdžerskom periodu edukujte ih, a Vi sami perite zube barem 2 puta tokom dana ili posle svakog obroka i pred spavanje i posećujte svog stomatologa. Jedite hranu koja neće oštetiti zubnu gleđ i ukoliko bolujete od šećerne bolesti poseta stomatologu treba da bude nešto češća nego kod ostalih ljudi.