Krastavac čuva naše srce, neguje kosu i usporava reumatske promene

Silicijum dioksid je samo jedan od hemijskih elemenata koji se nalaze u krastavcu i koji čuvaju naše zglobove. S obzirom da je odličan diuretik, krastavac se preporučuje osobama koje imaju visok krvni pritisak i osobama koje imaju dijabetes, jer na prirodan način ubrzava metabolizam šećera i deluje protiv-zapaljenski što u velikoj meri utiče na smanjenje rizika od nastanka oboljenja kardio-vaskularnog sistema. Sok krastavca, pomešan sa sokom šargarepe i spanaća, poboljšava rast kose i noktiju. Isto tako, u kombinaciji sa sokom od šargarepe, krastavac ublažava simptome nastale gihtom, zapaljenskim oblikom reumatizma.