šećerna bolest

Svi tekstovi označeni sa šećerna bolest

Vakcinišite se ukoliko se nalazite u rizičnoj grupi

Ukoliko se simptomi prehlade pojačavaju i počnu da liče na grip, vreme je da se obratite svom izabranom lekaru. Grip je takođe virusna infekcija, ali se može komplikovati i preći na druge organe. Grip može dobiti svako, ali u rizičnim grupama su osobe starije od 65 godina.

Sačuvajte svoje oči od katarakte

Katarakta je razlog sekundarne slepoće u čak 45% slučajeva, u celom svetu. Zato je potrebno redovo odlaziti na preventivne i kontrolne preglede kod oftalmologa i kontrolisati stanje jednog od najvažnijih čula našeg organizma.

Infekcija korena dlake ili furunkul

Furunkul ili čir je lokalizovana bolna ali površinska infekcija kože koja se primarno razvija u folikulu dlake ili u lojnoj žlezdi. Kod furunkula se javlja otok, bol, hiperemija i zadržavanje gnojnog sadržaja. Koren dlake se kasnije razmekšava i tako se stvara apsces.

Jedan od osnovnih simptoma šećerne bolesti je umor

Pored infekcija, stanje koje stvara zamor i pospanost je i šećerna bolest. Ukoliko ste hronično umorni i uz to kalirate mnogo kada je u pitanju telesna masa, onda je je pravo vreme da se javite svom izabranom lekaru i uradite neophodne analize.

Najčešće patologije ćelija pankreasa

Pankreatitis je zapaljensko oboljenje nastalo usled visokoh pritiska u pankreasnim duktusima, tj konzumiranjem alkohola ili usled postojanja kamena u žuči.Pankreas može oboleti i od tumora, retko ali uvek mrtonosan, ali se zna javiti i diabetes melitus, tip 1.

Zamenite šećer crnom melasom i povećaćete i unos kalcijuma

Melasu možete pronaći u prodavnicama zdrave hrane ili specijalizovanim prodavnicama ili delovima pordavnica koji prodaju proizvode sa manje šećera ili proizvode za osobe koje boluju od šećerne bolesti. Melasa je savršena i zbog toga što samo jedna velika kašika melase sadrži preko 170 mg kalcijuma.

Jedite pirinčano i kukuruzno brašno umesto pšeničnog

Nemojte jesti proizvode napravljene od pšeničnog brašna, to brašno zamenite pirinčanim, heljdinim ili kukuruznim. Nemojte sladiti kafu, limunadu ili druge napitke. Koristite prirodne šećere i ukoliko poželite nešto slatko pojedite voćku ili kašičicu meda sa malo vode.

Jabuka reguliše nivo šećera u krvi

Jabuka sadrži pektin u vidu netopivih vlakana koja u kontaktu s vodom bubre i tako stvara osećaj sitosti ali i fruktozu koja brzo zadovoljava želju za slatkim. Jabuka je voće koje se toplo preporučuje obolelima od šećerne bolesti, jer jabuka od šećera sadrži fruktozu.

Visoko kalorična hrana može ozbiljno ugroziti zdravlje

Visoko kalorična hrana, ukoliko postane Vaša svakodnevica, na prvom mestu povećava telesnu masu i vodi uvek ka patološkoj gojaznosti. Prekomerna telesna masa može dovesti do visokog krvnog pritiska, srčanih oboljenja, može dovesti do pojave šećerne bolesti, psihičkih problema i depresije.

Redovna fizička aktivnost čuva naše zglobove

Ukoliko svakodnevno odvojimo barem 30 minuta za neku fizićku aktivnost koju inače u toku radnog dana ne radimo, onda ćemo u velikoj meri prevenirati nastanak kardiovaskularnih oboljenja, šećerne bolesti, gojaznosti, pojave degenerativnog reumatizma.

Još činjenica o šećernoj bolesti

Dijabetes melitus ili šećerna bolest ili samo dijabetes predstavlja progresivno metaboličko oboljenje, organizam ne proizvodi dovoljno insulina ili ga organizam ne koristi na adekvatan način, ali u oba slučaja dolazi do inhibicije insulina i povećanja količine šećera u krvi.

Kako prepoznati šećernu bolest

Ljudski organizam bez insulina ne može funkcionisati kako treba. Bez insulina šećer se ne može deponovati niti koristiti kao energija u svakodnevnim aktivnostima što dovodi do pojave opšteg umora, pojačanog osećaja gladi, pojave vrtoglavica i kaliranje kada je u pitanju telesna masa.

Dan bundeve iskoristimo najbolje moguće

Bundeva je jedna od najzdravijih namirnica koje rastu u našem podneblju. U samo 100g bundeve ima 25 kalorija, nimalo masti i holesterola, dosta dijetarnih vlakana, minerala, vitamina, posebno vitamina A, vitamina C i vitamina E.

Wellness i SPA


Newsletter

Besplatno se prijavite na naš newsletter i dobijajte redovno naše najnovije vesti direktno u vaše
e-mail sanduče.

NetDoktor


Najčitanije



Anketa


doktor.rs zajednica


Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 92164 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?

Zdravstveni forum

Kalendar događaja

PoUtSrČePeSuNe
     12
3456789
10111213141516
17
18
1920212223
24252627282930
Nema predstojećih događaja u skorije vreme.

Znate za medicinski događaj?
Besplatno ga prijavite!

Mapa zdravlja

Mapa zdravlja
Pronađite brzo apoteku, zdravstvenu ustanovu, stomatologe, fitness centre...
u vašoj blizini!
Traži:

BMI kalkulator

NetDoktor Dnevnik telesne težine
Pratite svakodnevno vaš Body Mass Index (BMI) i smršajte jednostavno uz NetDoktor Dnevnik telesne težine.
NetDoktor, vaš pouzdani zdravstveni partner »
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: