Oprema

Odabir skijaške opreme je isto toliko važan. Uvek se potrudite da imate kvalitetnu i ispravnu skijašku opremu, skije, veze, pancerice, štapove, naočare, rukavice, kapu i odelo koje će Vam obezbediti da ostanete topli i suvi.

Povrede tokom skijanja su veoma česte, najčešće zbog nepravilnog učenja osnova skijanja, nepravilne opreme, neiskustva, slabosti mišića i ligamenata, opšte dekondicioniranosti.

Ukoliko ste našli odgovarajuću opremu za plivanje, onda je vreme da izaberete i bazen. Izaberite bazen koji Vam je najbliži od kuće. Naravno ukoliko nema javnog bazena u blizini znajte da će se sav trud na kraju isplatiti dobrim izgledom i još boljim zdravljem.