Zašto su bundevine semenke posebno važne za zdravlje muškaraca?

Bundevine semenke su bogate cinkom koji je važan za imunitet, raspoloženje, zdravlje kože i očiju, kao i za reproduktivno zdravlje i plodnost muškaraca.

Zašto su bundevine semenke tako zdrave?

Semenke bundeve su bogate proteinima, biljnim vlaknima, mineralima i vitaminima, tako da se svakako mogu smatrati superhranom. Koje hranljive sastojke sadrže semenke bundeve i koja su zdravstvena svojstva ovih popularnih grickalica?

2 minerala koja podržavaju zdravlje prostate

Prostata je muška polna žlezda koja se nalazi ispod bešike. Problemi sa prostatom najčešće se javljaju kod muškaraca u srednjem i starijem životnom dobu, tako da je važno na vreme raditi na prevenciji ovih problema.

Simptomi benigno uvećane prostate

Simptomi benignog uvećanja prostate (BHP-benigna hiperplazija prostate) su otežano i učestalo mokrenje, prekidanje mlaza mokraće, kapanje mokraće, noćno mokrenje, pojava krvi u mokraći i konstantni osećaj pritiska na mokraćnu bešiku ali kao simptom se često javlja i bol prilikom mokrenja.