Bakterije

Ukoliko nemate običaj da svake nedelje menjate sunđere za pranje sudova, današnja vest će vas sigurno navesti da se zamislite i ovu naviku promenite.

Esencijalna ulja u mirođiji pomažu u borbi protiv stresa i nesanice. Mirođija takođe ispoljava podjednako jako antibakterijsko dejstvo kao beli luk...

Prehlada je sigurno jedno od najčešćih patoloških stanja u ovakvim promenljivim vremenskim prilikama. Prehladu može izazvati preko 200 virusa i isto toliko bakterija, i sa svima njima se srećemo svaki dan, samo od nas zavisi da li će se razmnožiti.

Iako je april mesec počeo i proleće je kalendarski stiglo u naše krajeve, mi smo još u zimskoj garderobi, a jedini koji uživaju su virusi i bakterije. Upala nosa, ždrela, bronhitis ili upala pluća, grip ili jednostavna prehlada, to su najčešće bolesti koje u ovom periodu godine.

Origano je biljka koja ima izuzetno izraženo protiv-zapaljensko dejtvo. Stari narodi su ga koristili kao antiseptik, za saniranje rana i smanjenje rizika od nastanka sekundarnih infekcija. Ulja koja se nalaze u origanu su skoro pa magično lekovita, posebno timol i karvakol.

U Indiji i Turskoj je dobro poznato da je đumbir odličan za sve koji imaju problema sa jutarnjom mučninom. Esencijlalna ulja koja đumbir sadrži stimulišu stvaranje enzima koji pomažu varenje i stvaraju zaštitni film oko unutrašneg zida zeludca.

Veliki je broj ljudi koji misli da kukuruz zapravo i nije nešto preterano zdrava namirnica, ali je u pitanju žitarica koja sadrži veliki broj fitonutrijenata. Ove materije, po nekim od najnovijih istraživanja, stimulišu stvaranje dobrih bakterija u tankom crevu.

Bakterije i kulture koje se nalaze u jogurtu se u pravom smislu reči bore sa lošim mikroorganizmima koji se nalaze u crevima i tako omogućavaju dobru pasažu creva, lakše varenje hrane i efikasnije izbacivanje krajnjih produkata metabolizma.

Kamilica ima snažno protiv-zapaljensko dejsto, bori se uspešno protiv bakterija, virusa i drugih mikroorganizama u i na ljudkom telu. Kamilica je od davnina upotrebljavana za umirivanje mučnine, kao antipiretik i biljka sa blagim sedativnim dejstvom.

Karijes je bakterijama izazvano propadanje tkiva zuba, jer bakterije izazivaju demineralizaciju tkiva koje čini zube, a svako tkivo u našem organizmu, pa tako i kosti i zubi kao najčvršća tkiva, su podložna bakterijskim infekcijama.

Kontakt sa virusima i bakterijama, i ostalim mikroorganizmima, svakako da nije moguće izbeći, ali kako bi uticali na to da umanjite rizik od prehlade tokom leta, dovoljno je da vodite računa o samo par stvari. Redovno perite ruke, posebno pre jela ili bilo kakvog kontakta sa usnom dupljom.

Letnja prehlada obično počinje sledećim simptomima: bol i stezanje u grlu, promuklost, curenje iz nosa ili pak zapušen nos, glavobolja, blago povišena telesna temperatura, preznojavanje ili osećaj jeze tokom dana, zamor i pospanost.

Prehlada nikada nije sjajno i prijatno stanje, bilo da se ona javi u zimskom ili letnjem periodu. Zimi nam je možda lakše prihvatiti činjenicu da smo prehlađeni, jer nam tada prijaju topli čajevi i tople kupke, ali leti, prehlada je ipak za nijansu napornija.

Ne postoji hirurg koji se nije tokom svog radnog iskustva susreo sa operacijom slepog creva. Apendicitis ili upala slepog creva, tačnije crvuljka jedno je od najčešćih hitnih hirurških oboljenja. Uzrokuje ga zapušenje otvora crvuljka u debelom crevu, što onemogućuje pražnjenje nagomilanog sekreta.

Šta uraditi kada Vaš lekar ne prepiše antibiotike, a Vi mislite da su Vam potrebni? Da li je to vreme da se žalite na svog lekara ili ipak vreme da naučite nešto o tome koliko antibiotici mogu biti štetni za Vas ukoliko je Vaše simptome izazvao neki drugi mikroorganizam osim bakterije?

Ako ste u drugom stanju morate strogo voditi računa o tome kakav sladoled jedete. Veliki broj svežih sladoleda, na kuglu, sadrže u sebi sveža jaja, pa samim tim mogu sadržati i veliki broj bakterija koje mogu biti veoma loše za Vaš plod.

Na osnovu istraživanja u Tajvanu, ljudi koju su redovno odlazili kod stomatologa na profesionalno čišćenje zuba su imali čak 24% manje verovatnoće da obole od kardiovaskularnih oboljenja. Rizik od srčanog udara se smanjio za 13% u odnosu na ljude koji svog stomatologa nisu nikada posećivali.

Samo vaginalnim seksualnim odnosom mogu dobiti neko oboljenje? Ne, nikako! Virusi, bakterije i gljivice koje izazivaju seksualno prenosiva oboljenja se mogu preneti i ugroziti ozbiljno Vaše zdravlje bilo kojim seksualnim odnosom, oralnim i analnim.

Ukoliko ste osoba koja ima seksualne odnose onda ste se svakako sreli bar sa jednom od bolesti ili infekcija koje se prenose seksualnim putem. Nezaštićenim seksualnim odnosom se može preneti veliki broj mikroorgnizama, virusa, bakterija, gljivica, rikecija, parazita.

Iako svaka osoba ima specifičnu kombinaciju bakterija u sebi, izolovanjem bakterija u probioticima se nalaze samo prijateljski nastrojene bakterije koje stimulišu imuni sistem da bude uvek na najvišem nivou i tako čine da se organizam sam bori protiv eventualnim oboljenja.

Probiotici su preparati koji se preporučuju ljudima u cilju izlečenja ili zalečenja ali se isto tako ne preporučuju osobama koje boluju od iritabilnog kolona i Kronove bolesti. Probiotici se mogu unositi u obliku dijetarnih suplimenata ali i hranom.

Probiotici su živi mikroorganizmi, bakterije, koje imaju iste ili veoma slične mehanizme dejstva kao dobre bakterije koje se normlano nalaze u našem organizmu i crevima. Dobre bakterije, kako se još probiotici nazivaju, se preporučuju za svakodnevnu upotrebu.

Neven ima i antivirusno dejstvo, i odllično je sredstvo u borbi protiv svih simptoma gripa, posebno povišene telesne temperature. Flavonoidi su supstance koje imaju protiv-zapaljensko dejstvo i pomaže u velikoj meri kada su u pitanju infekcije kože i sluzokože.

Virusi i bakterije i ostali mikroorganizmi koji mogu izazvati kakvo oboljenje u ljudkom organizmu, tokom perioda zime dobijaju veće mogučnosti da upravo to i urade. Naš imuni sistem biva ugrožen nedostatkom unosa svežeg voća i povrća, pre svega vitamina C.