Aerofagija

Svi tekstovi označeni sa Aerofagija

Antistres navike koje pomažu kod aerofagije

Za ublažavanje aerofagije važno je ne samo šta jedemo, već i kako jedemo. Jedite i pijte polako, nikako u žurbi. Izdvojte dovoljno vremena za obrok, čak i ako hoćete samo da popijete čašu vode.

Kako ublažiti simptome aerofagije?

Iako aerofagija nije ozbiljna bolest, može prilično da utiče na kvalitet našeg života. Zato bi trebalo da se pridržavamo nekoliko saveta u vezi sa ishranom da bismo smanjili verovatnoću gutanja vazduha tokom obroka.

Šta je aerofagija i koji su njeni simptomi?

Aerofagija je poremećaj kod kojeg dolazi do nesvesnog, preteranog gutanja vazduha, najčešće tokom jela i pića. Simptomi koji prate aerofagiju su nadutost stomaka, osećaj težine u želucu i kod malih obroka, otežano disanje.

Wellness i SPA


Newsletter

Besplatno se prijavite na naš newsletter i dobijajte redovno naše najnovije vesti direktno u vaše
e-mail sanduče.

NetDoktor


Najčitanije



Anketa


doktor.rs zajednica


Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 92383 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?

Zdravstveni forum

Kalendar događaja

PoUtSrČePeSuNe
      1
2345678
9101112131415
16171819
20
2122
23242526272829
30      
Nema predstojećih događaja u skorije vreme.

Znate za medicinski događaj?
Besplatno ga prijavite!

Mapa zdravlja

Mapa zdravlja
Pronađite brzo apoteku, zdravstvenu ustanovu, stomatologe, fitness centre...
u vašoj blizini!
Traži:

BMI kalkulator

NetDoktor Dnevnik telesne težine
Pratite svakodnevno vaš Body Mass Index (BMI) i smršajte jednostavno uz NetDoktor Dnevnik telesne težine.
NetDoktor, vaš pouzdani zdravstveni partner »
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: