Cink pomaže u borbi protiv raka jednjaka?
Prema rezultatima nedavne američke studije, dijetetski suplementi cinka mogli bi značajno da smanje širenje ćelija raka jednjaka. Ovo je važno otkriće, budući da je petogodišnja stopa preživljavanja kod ove bolesti niža od 20%.
Ranija istraživanja su već potvrdila da je cink od ključne važnosti za ljudsko zdravlje, kao i da ovaj mineral smanjuje rizik od karcinoma jednjaka. Otkud ovo zaštitno dejstvo cinka? Naime, pokazalo se da cink selektivno sprečava rast i razvoj ćelija karcinoma, ali ne i normalnih, zdravih ćelija jednjaka.
Pored suplemenata cinka, preporučljivo je da u ishrani budu zastupljenije namirnice bogate cinkom. U najbolje izvore ovog minerala spadaju morski plodovi, semenke bundeve, suncokreta i lana, pšenične klice, meso, spanać i pečurke.
Pošaljite svoj komentar