Šta se dešava kada prestanete sa pušenjem?

Dvadeset minuta posle, opada krvni pritisak i usporava se puls. Dvanaest sati posle, nivo ugljen monoksida u krvi vraća se na normalu. Tri meseca posle prestanka, poboljšava se cirkulacija i povećava se funkcija pluća. Vremenom se smanjuje i kašalj i nedostatak daha. Godinu dana posle, prepolovljen je rizik od koronarne srčane bolesti. Posle pet godina, rizik od raka usta i grla je 50% manji, a rizik od raka grlića materice postaje isti kao kod nepušača. Deset godina kasnije, prepolovljen je rizik od raka pluća.