Susamovo ulje pomaže u ublažavanju bolova?

Veličina:
AAA

U ranijim tekstovima govorili smo o povoljnim zdravstvenim efektima konzumiranja semenki susama a danas se osvrćemo na to zašto je dobro koristiti susamovo ulje (kako u ishrani, tako i topikalno).

Susamovo ulje je bogato antioksidansima sezamolom i sezaminolom koji štite organizam od štetnog dejstva slobodnih radikala, dok istovremeno ublažavaju zapaljenske procese. Na Tajvanu se, na primer, susamovo ulje tradicionalno koristi za ublažavanje bolova u zglobovima (tako što se utrljava na bolna mesta). Jedna studija sprovedena u Iranu, isto tako je pokazala da nanošenje susamovog ulja na mesto tupih trauma (povreda) ruku i nogu smanjuje intenzitet bolova i potrebu za uzimanjem analgatika.

Susamovo ulje takođe obiluje višestruko nezasićenim masnim kiselinama  za koje su istraživanja pokazala da povoljno utiču na kardiovaskularno zdravlje.

 

Tagovi: analgetici bol bolovi u zglobovima povrede zapaljenja

Izdvajamo za vas

Pogledajte i:

Pošaljite svoj komentar



Wellness i SPA


Newsletter

Besplatno se prijavite na naš newsletter i dobijajte redovno naše najnovije vesti direktno u vaše
e-mail sanduče.

NetDoktor


Najčitanije



Anketa


doktor.rs zajednica


Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 92340 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?

Zdravstveni forum

Kalendar događaja

PoUtSrČePeSuNe
   1234
567891011
12131415161718
192021222324
25
262728293031 
Nema predstojećih događaja u skorije vreme.

Znate za medicinski događaj?
Besplatno ga prijavite!

Mapa zdravlja

Mapa zdravlja
Pronađite brzo apoteku, zdravstvenu ustanovu, stomatologe, fitness centre...
u vašoj blizini!
Traži:

BMI kalkulator

NetDoktor Dnevnik telesne težine
Pratite svakodnevno vaš Body Mass Index (BMI) i smršajte jednostavno uz NetDoktor Dnevnik telesne težine.
NetDoktor, vaš pouzdani zdravstveni partner »
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: