Nedostatak sna povećava rizik od raka dojke?

Veličina:
AAA

Japanski naučnici su utvrdili da žene koje noću imaju običaj da spavaju manje od šest sati spadaju u grupu sa povećanim rizikom od raka dojke. Do ovoga zaključka naučnici su došli analizom podataka više od 20.000 žena koji su prikupljani tokom 8 godina. Oni su proračunali da žene koje tokom noći spavaju šest ili manje sati imaju za 62% veće izglede za pojavu raka dojke nego žene koje spavaju bar sedam sati. S druge strane, učesnice u istraživanju koje noću spavaju 9 sati imaju za 28% manji rizik od ove bolesti. Naučnici smatraju da melatonin, hormon kojeg luči pinealna žlezda (epifiza) tokom noći, igra ključnu ulogu u prevenciji karcinoma dojke. Ranije studije su takođe pokazale da niski nivoi melatonina u krvi (čiji je uzrok najčešće rad u noćnim smenama ili spavanje u osvetljenim prostorijama) povećavaju rizik od ove bolesti.

Tagovi: karcinom melatonin nesanica noćna smena prevencija rak dojke san spavanje

Čitajte dalje


Izdvajamo za vas

Pogledajte i:

Pošaljite svoj komentar



Wellness i SPA


Newsletter

Besplatno se prijavite na naš newsletter i dobijajte redovno naše najnovije vesti direktno u vaše
e-mail sanduče.

NetDoktor


Najčitanije



Anketa


doktor.rs zajednica


Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 92258 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?

Zdravstveni forum

Kalendar događaja

PoUtSrČePeSuNe
1234567
891011121314
15161718192021
22
232425262728
293031    
Nema predstojećih događaja u skorije vreme.

Znate za medicinski događaj?
Besplatno ga prijavite!

Mapa zdravlja

Mapa zdravlja
Pronađite brzo apoteku, zdravstvenu ustanovu, stomatologe, fitness centre...
u vašoj blizini!
Traži:

BMI kalkulator

NetDoktor Dnevnik telesne težine
Pratite svakodnevno vaš Body Mass Index (BMI) i smršajte jednostavno uz NetDoktor Dnevnik telesne težine.
NetDoktor, vaš pouzdani zdravstveni partner »
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: