Kako inhalacije mogu da pomognu kod upale sinusa?

Veličina:
AAA

Ukoliko vas muči upala sinusa sa nagomilanim sekretom, inhalacije bi mogle da vam budu od velike pomoći. Bilo bi dobro da se inhalirate uveče, malo pred spavanje i još jednom do dvaput tokom dana. Kada završite sa inhalacijom, utoplite se i nemojte se izlagati hladnoći.

Eukaliptus efikasno pomaže kod sinuzitisa tako što podstiče izbacivanje sekreta i olakšava disanje. U činiju sa 200 ml ključale vode sipajte 3 kapi eteričnog ulja eukaliptusa i udišite paru tokom 10 minuta. Tokom inhalacije, lice bi trebalo da bude na udaljenosti od 30 cm od činije, a oči zatvorene. Takođe možete prekriti glavu peškirom da biste pojačali efekat inhalacije. Umesto eukaliptusa možete koristiti i eterična ulja bosiljka, ruzmarina, lavande ili nane, a za inhaliranje isto tako možete koristiti i čaj od pomenutih lekovitih biljaka.

Tagovi: inhalacija inhaliranje eterična ulja sinuzitis sinusi

Čitajte dalje


Izdvajamo za vas

Pošaljite svoj komentar



Wellness i SPA


Newsletter

Besplatno se prijavite na naš newsletter i dobijajte redovno naše najnovije vesti direktno u vaše
e-mail sanduče.

NetDoktor


Najčitanije



Anketa


doktor.rs zajednica


Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 89221 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?

Zdravstveni forum

Kalendar događaja

PoUtSrČePeSuNe
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
29
3031    
Nema predstojećih događaja u skorije vreme.

Znate za medicinski događaj?
Besplatno ga prijavite!

Mapa zdravlja

Mapa zdravlja
Pronađite brzo apoteku, zdravstvenu ustanovu, stomatologe, fitness centre...
u vašoj blizini!
Traži:

BMI kalkulator

NetDoktor Dnevnik telesne težine
Pratite svakodnevno vaš Body Mass Index (BMI) i smršajte jednostavno uz NetDoktor Dnevnik telesne težine.
NetDoktor, vaš pouzdani zdravstveni partner »
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: