Blagotvorno dejstvo soka od nara

Veličina:
AAA

Zahvaljujući polifenolima koje sadrži, naročito antocijaninima i taninima, nar usporava ćelijsko starenje i ublažava zapaljenske procese u organizmu. Nar takođe obiluje punikalaginima koji osim što lekovito deluju na srce i krvne sudove, pomažu i u borbi protiv gripa.

Ovo voće sadrži i elaginsku kiselinu, polifenolno jedinjenje za koje se pokazalo da može da zaustavi širenje ćelija raka. Elaginska kiselina se, osim u naru, nalazi i u malinama, jagodama, brusnicama i orasima.

Najviše lekovitih sastojaka nara može se uneti kroz sok, a da bismo uneli preporučenih 500 mg polifenola, preporučuje se da pijemo oko 250 ml soka dnevno.

Tagovi: antocijanini krvni sudovi punikalagini srce tanini

Čitajte dalje


Izdvajamo za vas

Pogledajte i:

Pošaljite svoj komentar



Wellness i SPA


Newsletter

Besplatno se prijavite na naš newsletter i dobijajte redovno naše najnovije vesti direktno u vaše
e-mail sanduče.

NetDoktor


Najčitanije



Anketa


doktor.rs zajednica


Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 92263 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?

Zdravstveni forum

Kalendar događaja

PoUtSrČePeSuNe
1234567
891011121314
1516
17
18192021
22232425262728
293031    
Nema predstojećih događaja u skorije vreme.

Znate za medicinski događaj?
Besplatno ga prijavite!

Mapa zdravlja

Mapa zdravlja
Pronađite brzo apoteku, zdravstvenu ustanovu, stomatologe, fitness centre...
u vašoj blizini!
Traži:

BMI kalkulator

NetDoktor Dnevnik telesne težine
Pratite svakodnevno vaš Body Mass Index (BMI) i smršajte jednostavno uz NetDoktor Dnevnik telesne težine.
NetDoktor, vaš pouzdani zdravstveni partner »
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: