Blagotvorno dejstvo soka od nara

Veličina:
AAA

Zahvaljujući polifenolima koje sadrži, naročito antocijaninima i taninima, nar usporava ćelijsko starenje i ublažava zapaljenske procese u organizmu. Nar takođe obiluje punikalaginima koji osim što lekovito deluju na srce i krvne sudove, pomažu i u borbi protiv gripa.

Ovo voće sadrži i elaginsku kiselinu, polifenolno jedinjenje za koje se pokazalo da može da zaustavi širenje ćelija raka. Elaginska kiselina se, osim u naru, nalazi i u malinama, jagodama, brusnicama i orasima.

Najviše lekovitih sastojaka nara može se uneti kroz sok, a da bismo uneli preporučenih 500 mg polifenola, preporučuje se da pijemo oko 250 ml soka dnevno.

Tagovi: antocijanini krvni sudovi punikalagini srce tanini

Čitajte dalje


Izdvajamo za vas

Pogledajte i:

Pošaljite svoj komentar



Wellness i SPA


Newsletter

Besplatno se prijavite na naš newsletter i dobijajte redovno naše najnovije vesti direktno u vaše
e-mail sanduče.

NetDoktor


Najčitanije



Anketa


doktor.rs zajednica


Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 92808 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?

Zdravstveni forum

Kalendar događaja

PoUtSrČePeSuNe
  
1
2345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930   
Nema predstojećih događaja u skorije vreme.

Znate za medicinski događaj?
Besplatno ga prijavite!

Mapa zdravlja

Mapa zdravlja
Pronađite brzo apoteku, zdravstvenu ustanovu, stomatologe, fitness centre...
u vašoj blizini!
Traži:

BMI kalkulator

NetDoktor Dnevnik telesne težine
Pratite svakodnevno vaš Body Mass Index (BMI) i smršajte jednostavno uz NetDoktor Dnevnik telesne težine.
NetDoktor, vaš pouzdani zdravstveni partner »
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: