Svaka treća trudnica pati od nedostatka gvožđa?

Veličina:
AAA

Anemija se često javlja kod žena u drugom stanju i najčešće je uzrokovana manjkom gvožđa. Nedavna studija istraživača iz Belgije pokazala je da svaka treća trudnica pati od nedostatka ovog minerala. Gvožđe je neophodno za normalan razvoj mozga kod bebe, a američka studija iz 2014. pokazala je da se rizik od autizma kod deteta znatno povećava ukoliko je majka u trudnoći bila anemična. Buduće majke bi tokom trudnoće trebalo sebi da obezbede 30 mg gvožđa dnevno. Ovim mineralom je bogato meso (govedina, teletina), piletina, ćuretina, džigerica, zeleno lisnato povrće, mahunarke, integralne žitarice, pirinač, suve kajsije, semenke bundeve i susama.

Tagovi: anemija gvožđe trudnoća

Izdvajamo za vas

Pogledajte i:

Pošaljite svoj komentar



Wellness i SPA


Newsletter

Besplatno se prijavite na naš newsletter i dobijajte redovno naše najnovije vesti direktno u vaše
e-mail sanduče.

NetDoktor


Najčitanije



Anketa


doktor.rs zajednica


Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 92323 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?

Zdravstveni forum

Kalendar događaja

PoUtSrČePeSuNe
   1234
567891011
12131415161718
19
202122232425
262728293031 
Nema predstojećih događaja u skorije vreme.

Znate za medicinski događaj?
Besplatno ga prijavite!

Mapa zdravlja

Mapa zdravlja
Pronađite brzo apoteku, zdravstvenu ustanovu, stomatologe, fitness centre...
u vašoj blizini!
Traži:

BMI kalkulator

NetDoktor Dnevnik telesne težine
Pratite svakodnevno vaš Body Mass Index (BMI) i smršajte jednostavno uz NetDoktor Dnevnik telesne težine.
NetDoktor, vaš pouzdani zdravstveni partner »
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: