5 jednostavnih napitaka koji olakšavaju prehladu

Veličina:
AAA

Kada ste prehlađeni treba da obratite posebnu pažnju na unos tečnosti. Započnite dan dnevnom dozom vitamina C iz soka jedne narandže i jednog limuna, i pijte dosta vode tokom dana. Bar pet velikih čaša vode je potrebno organizmu da bi funkcionisao kako treba. Pored obične vode možete piti i mlaku limunadu sa malo meda i kurkume, topli čaj od đumbira sa medom, i blage biljne čajeve kao što su čaj od lipe i od kamilice koji smiruju iziritirano grlo i kašalj. Topli napici i supe olakšavaju simptome prehlade kao što su zapušenost nosa, bolovi u grlu, povišena temperatura i glavobolja.

Tagovi: prehlada vitamini čajevi kašalj bolovi u grlu glavobolja visoka temperatura

Čitajte dalje


Izdvajamo za vas

Pogledajte i:

Pošaljite svoj komentar



Wellness i SPA


Newsletter

Besplatno se prijavite na naš newsletter i dobijajte redovno naše najnovije vesti direktno u vaše
e-mail sanduče.

NetDoktor


Najčitanije



Anketa


doktor.rs zajednica


Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 91352 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?

Zdravstveni forum

Kalendar događaja

PoUtSrČePeSuNe
     12
3456789
10111213141516
171819202122
23
24252627282930
Nema predstojećih događaja u skorije vreme.

Znate za medicinski događaj?
Besplatno ga prijavite!

Mapa zdravlja

Mapa zdravlja
Pronađite brzo apoteku, zdravstvenu ustanovu, stomatologe, fitness centre...
u vašoj blizini!
Traži:

BMI kalkulator

NetDoktor Dnevnik telesne težine
Pratite svakodnevno vaš Body Mass Index (BMI) i smršajte jednostavno uz NetDoktor Dnevnik telesne težine.
NetDoktor, vaš pouzdani zdravstveni partner »
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: