Šta sve utiče na srčano zdravlje?

Prema nedavnoj studiji američkih istraživača bar 75% srčanih udara kod žena između 35 i 44 godine moglo bi se sprečiti usvajanjem nekoliko zdravih životnih navika. Istraživači su tokom 20 godina pratili stanje 70.000 žena, tačnije njihovo kardiovaskularno zdravlje i navike koje se odnose na konzumiranje duvana i alkohola, indeks telesne mase, fizičku aktivnost, gledanje televizije i način ishrane. Usvajanje zdravih navika koje se odnose na pomenutih 6 faktora može da smanji rizik od srčanog udara čak za 92%!