Negativni efekti dugotrajnog sedenja

Na osnovu rezultata 47 ranijih studija, Kanadski istraživači su utvrdili da dugotrajno sedenje tokom dana može da se dovede u vezu sa povećanim rizikom od srčanih oboljenja, dijabetesa, raka i prevremene smrti. Naučnici su takođe utvrdili da čak i ako su učesnici u studijama redovno vežbali, to nije sasvim poništilo negativne efekte višesatnog sedenja tokom dana. Međutim, ispitanici koji su dugo sedeli tokom dana, a nisu vežbali, ipak su bili izloženi većim zdravstvenim rizicima nego ispitanici koji su redovno vežbali.