Kako laneno seme pomaže kod simptoma menopauze?

Veličina:
AAA

Svakodnevno uzimanje mlevenog lanenog semena može da pomogne kod umerenih simptoma menopauze poput naleta vrućine (valunga). Učesnice u jednom istraživanju dobijale su 40 grama mlevenih semenki lana dnevno tokom 6 nedelja. Tokom tog perioda učestalost talasa vrućine smanjila se za 50%, dok se prema skali koju su osmislili istraživači jačina simptoma smanjila u proseku za 57%. Učesnice su prijavile i poboljšanje raspoloženja, smanjenje preznojavanja, kao i manje bolova u zglobovima i mišićima.

Čitajte dalje


Izdvajamo za vas

Pogledajte i:

Pošaljite svoj komentar



Wellness i SPA


Newsletter

Besplatno se prijavite na naš newsletter i dobijajte redovno naše najnovije vesti direktno u vaše
e-mail sanduče.

NetDoktor


Najčitanije



Anketa


doktor.rs zajednica


Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 92373 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?

Zdravstveni forum

Kalendar događaja

PoUtSrČePeSuNe
      1
2345678
9101112131415
16
17
1819202122
23242526272829
30      
Nema predstojećih događaja u skorije vreme.

Znate za medicinski događaj?
Besplatno ga prijavite!

Mapa zdravlja

Mapa zdravlja
Pronađite brzo apoteku, zdravstvenu ustanovu, stomatologe, fitness centre...
u vašoj blizini!
Traži:

BMI kalkulator

NetDoktor Dnevnik telesne težine
Pratite svakodnevno vaš Body Mass Index (BMI) i smršajte jednostavno uz NetDoktor Dnevnik telesne težine.
NetDoktor, vaš pouzdani zdravstveni partner »
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: