Bosiljak kao prirodni lek protiv nesanice
Bosiljak ima prilično jako sedativno dejstvo, pa se koristi kao čaj ili tinktura za ublašavanje nervoze i anksioznosti. Bosiljak poboljšava apetit, stimuliše proces varenja hrane a mladim majkama se preporučuje u vidu mlakog čaja jer će tako pospešiti laktaciju mleka. Bosiljak se preporučuje osobama koje pate od poremećaja spavanja, posebno nesanice i osobama koje imaju pojačane grčeve u skeletnim mišićima.
Pošaljite svoj komentar