Kada se smejemo glasno, to oseti naš ceo organizam

Razni su razlozi zbog kojih prestajemo da se smejemo tokom života. Nema ništa loše u tome što se edukujemo i sazrevamo ali kada je smeh u pitanju morali bi malo da se zabrinemo. Naime, dokazano je da glasan i otvoren smeh oslobađa od stresa. Oslobađa naš organizam nekih štetnih i loših produkata metabolizma koji se tokom dana ili meseci skupljaju u našem organizmu. Glasan smeh stimuliše mišiće lica, grudnog koša, ramenog pojasa, ruku, stomačne muskulature pa i kontrakcije unutrašnjih organa. Smejanje će dovesti i do promena u srčanom radu. Osmehom ćemo učiniti da se odmah osetimo bolje, postajemo prijateljski nastrojeni prema drugima, dobijamo želju za druženjem i postajemo više privlačni suprotnom polu.