Masti dobre za naš organizam nam dolaze sa dve strane Sve masti koji naš organizam treba da sadrži mogu se ili uneti u organizam putem hrane ili se same stvaraju u organizmu. Holesterol i trigliceridi se, an primer, najalze najviše u hrani životinjskog porekla i zasićenim mastima. Sreda, 04. januar 2012. Ceo tekst