Kinetoza

Postoji više prirodnih rešenja koja bi mogla da pomognu kod simptoma bolesti kretanja. Primera radi, mentol u nani smiruje stomak: da biste ublažili mučninu, u malim gutljajima popijte šolju toplog čaja od nane.

Iako se kinetoza ne može u potpunosti sprečiti kod svih slučajeva, sledeći saveti mogu vam pomoći bar da ublažite simptome bolesti kretanja. Obratite pažnju na količinu hrane i pića koje unosite više sati pre i tokom putovanja.

Kinetoza pogađa oko 30% populacije i najčešće se javlja kod dece i trudnica. Iako se još naziva i bolest kretanja ili bolest putovanja, kinetoza nije bolest već stanje koje se javlja tokom vožnje prevoznim sredstvom.

Kinetoza ili bolest putovanja se može javiti u bilo kom prevoznom sredstvu. U svakom slučaju je u pitanju sindrom lošeg adaptiranja na kretanje. Do bolesti putovanja dolazi usled lošeg reagovanja više naših sistema, pre svega našeg vidnog polja, ravnoteže i osećaja za prostor.

Čak trećina svetske populacije pati od jednog neobičnog sindroma, koji nije toliko štetan po naše zdravlje ali je svakako neprijatan. U pitanju je bolest kretanja ili kinetoza, možda stanje poznatije kao bolest putovanja jer je vežana za osećaj koji se javlja tokom putovanja motornim vozilima.

Bolest kretanja su uzrokovani ponavljajućim pokretima male amplitude zbune naše receptore za pokret u unutrašnjem uhu kada dolazi u nesklad sa onim što vidimo i osetimo i tada dolazi po pojave mučnine, vrtoglavice, prekomernog znojenja, uznemirenosti i vrlo često povraćanja.

Iako zvanični podatci govore da samo 20% ljudi pati od ovog stanja, veruje se da je svaka osoba barem jednom iskusila neprijatan osećaj i stomaku i celom organizmu tokom neke vrste putovanja, bilo da je u pitanju automobil, autobus, brod ili avion.