Neprijatan osećaj tokom seksualnog odnosa

Osobe ženskog pola se savetuju da piju barem pola litre vode više u toku dana, posebno ukoliko imaju istoriju ponavaljajućim infekcija urinarnog trakta. Seksualni odnosi mogu biti problem kada imate učestale infekcije bešike.

Naučite sami da brinete o svom zdravlju

Kako smo već pomenuli pre par dana, osobe ženskog pola su u većem riziku od oboljevanja od infekcija urinarnog trakta. Anatomija nije nakonjena ženama, iako je u mnogim drugim slučajevima na njihovoj strani.

Najbolje je da pijete čistu vodu

Da bi organi urinarnog trakta funkcionisali bez problema potrebno je da u toku dana popijete oko 2 litre čiste vode. Naravno da ovo ne važi za sve osobe, deca i starije osobe će unositi manju količinu vode jer će manju količinu urina i proizvoditi.

Naučite da brinete o zdravlju svojih organa

Imate li česte i ponavljajuće infekcije urinarnih organa? Imate više od 3 infekcije tokom godine? U tom slučaju je potrebno da se dodatno pazite i vodite računa o svom imunom sistemu. Sa svojim lekarom morate imato odličnu saradnju.

Prevenirajte opstipaciju pa ćete prevenirati i urinarne infekcije

U prevenciju, kada su u pitanju urinarne infekcije, spada i izbegavanje opstipacije i zadržavanja krajnjih produkata metabolizma hrane u crevima. Svaka opstipacija se na duže staze zakomplikuje pojavom hemoroida, koji dodano povećavaju rizike od nastanka infekcija urinarnog trakta.

Ukoliko ste roditelj, učite svoju decu dobrim navikama

Ukoliko ste roditelj na Vama je da učite svoje dete dobrim higijenskim navikama kako bi ono te navike prenelo u adolescentsko doba i kasnije u odraslo doba. U ove navike spada navika da se urin zadržava duže u bešici.

Prevencija i higijena na prvom mestu

Kada su u pitanju urinarne infekcije, veliki broj ljudi ih ima tokom đivota i nekada ih je teško prevenirati. Prevencija je svakako nešto čime treba da se bavimo mnogo više ukoliko često oboljevamo od infekcija urinarnog trakta.

Kada se hitno treba javiti lekaru?

Naravno da je potrebno da se javite svom lekaru ukoliko prepoznate neki o simptoma urinarne infekcije, kako bi što pre počeli sa lečenjem. Potrebno je samo da se hitno javite lekaru ukoliko prepoznate simptome poput povraćanja koje ne prestaje nakon par sati.

Infekcija se može manifestovati i visokom temperaturom

Uz učestalije i bolno mokrenje siguran znak infekcije urinarnih organa je promenjen miris urina. Urin je tada zamućen umesto bistar, kakav treba da je u normalnim uslovima, i ima intenzivan miris i često tamniju boju od normalne.

Prvi ali i sigurni simptomi urinarne infekcije

Neki od simptoma koji će Vam dati do znanja da imate infekciju urinarnih organa su prilično jasni. Znaćete da imate infekciju urinarnih organa ukoliko osećate bol prilikom mokrenja, ukoliko mokrite češće tokom dana.