Čili paprike kao lek za duži život?

Veličina:
AAA

Rezultati nedavne studije pokazali su da ljudi koji redovno jedu čili paprike imaju niži rizik od smrti nego oni koji nikad ne jedu ovo povrće.

Čili paprika se tradicionalno koristi u mnogim kulturama kod tegoba kao što su slab apetit, ali i loša cirkulacija i bolovi u mišićima i zglobovima. Za povoljna lekovita dejstva zaslužan je kapsaicin, jedinjenje koje papričicama daje karakterističnu ljutinu. Ranija istraživanja su pokazala da kapsaicin povoljno deluje na metabolizam i kardiovaskularne funkcije, kao i na tegobe kod artritisa, neuropatije i gastrointestinalnih poremećaja. 

Da bi utvrdili kako konzumiranje čili paprika utiče na opšti rizik od smrti, naučnici su analizirali podatke 22.811 učesnika iz jednog ranijeg istraživanja. Primera radi, naučnici su analizirali biomarkere za kardiovaskularne bolesti, kao što su npr. nivoi lipida u krvi.

Autori studije su utvrdili da  osobe koje jedu čili paprike 4 i više puta nedeljno imaju za 23% niži opšti rizik od smrti nego osobe koje retko ili pak nikad ne jedu čili paprike. Kada je reč o riziku od smrti usled kardiovaskularnih bolesti, taj rizik je još značajnije smanjen - za 34% kod osoba koje često jedu čili paprike.

Tagovi: hipertenzija kardiovaskularna oboljenja prevencija rana smrt

Izdvajamo za vas

Pogledajte i:

Pošaljite svoj komentar



Wellness i SPA


Newsletter

Besplatno se prijavite na naš newsletter i dobijajte redovno naše najnovije vesti direktno u vaše
e-mail sanduče.

NetDoktor


Najčitanije



Anketa


doktor.rs zajednica


Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 92730 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?

Zdravstveni forum

Kalendar događaja

PoUtSrČePeSuNe
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24
25
26272829 
Nema predstojećih događaja u skorije vreme.

Znate za medicinski događaj?
Besplatno ga prijavite!

Mapa zdravlja

Mapa zdravlja
Pronađite brzo apoteku, zdravstvenu ustanovu, stomatologe, fitness centre...
u vašoj blizini!
Traži:

BMI kalkulator

NetDoktor Dnevnik telesne težine
Pratite svakodnevno vaš Body Mass Index (BMI) i smršajte jednostavno uz NetDoktor Dnevnik telesne težine.
NetDoktor, vaš pouzdani zdravstveni partner »
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: