Ova navika smanjuje rizik od kolorektalnog karcinoma

Veličina:
AAA

Prema istraživanju koje je sprovedeno na 500 000 ljudi iz Evrope, pokazalo se da osobe koje redovno jedu ribu zahvaljujući toj navici smanjuju rizik od kolorektalnog karcinoma.

Ovo istraživanje je trajalo 15 godina i, na osnovu podataka o ishrani učesnika u istraživanju, utvrđeno je da osobe koje jedu ribu triput nedeljno imaju za 12% manji rizik od ovog tipa karcinoma. Autori studije smatraju da su za ovaj protektivni efekat zaslužne omega-3 masne kiseline koje imaju karakteristična protivupalna svojstva.

Ranija istraživanja su pokazala i da masna riba smanjuje rizik od kardiovaskularnih oboljenja, prevremenog porođaja, astme, kao i da poboljšava kvalitet sna kod dece.

Tagovi: kolorektalni karcinom prevencija rak debelog creva

Izdvajamo za vas

Pogledajte i:

Pošaljite svoj komentar



Wellness i SPA


Newsletter

Besplatno se prijavite na naš newsletter i dobijajte redovno naše najnovije vesti direktno u vaše
e-mail sanduče.

NetDoktor


Najčitanije



Anketa


doktor.rs zajednica


Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 92383 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?

Zdravstveni forum

Kalendar događaja

PoUtSrČePeSuNe
      1
2345678
9101112131415
16171819
20
2122
23242526272829
30      
Nema predstojećih događaja u skorije vreme.

Znate za medicinski događaj?
Besplatno ga prijavite!

Mapa zdravlja

Mapa zdravlja
Pronađite brzo apoteku, zdravstvenu ustanovu, stomatologe, fitness centre...
u vašoj blizini!
Traži:

BMI kalkulator

NetDoktor Dnevnik telesne težine
Pratite svakodnevno vaš Body Mass Index (BMI) i smršajte jednostavno uz NetDoktor Dnevnik telesne težine.
NetDoktor, vaš pouzdani zdravstveni partner »
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: