Nedostatak sna povećava rizik od raka dojke?

Veličina:
AAA

Japanski naučnici su utvrdili da žene koje noću imaju običaj da spavaju manje od šest sati spadaju u grupu sa povećanim rizikom od raka dojke. Do ovoga zaključka naučnici su došli analizom podataka više od 20.000 žena koji su prikupljani tokom 8 godina. Oni su proračunali da žene koje tokom noći spavaju šest ili manje sati imaju za 62% veće izglede za pojavu raka dojke nego žene koje spavaju bar sedam sati. S druge strane, učesnice u istraživanju koje noću spavaju 9 sati imaju za 28% manji rizik od ove bolesti. Naučnici smatraju da melatonin, hormon kojeg luči pinealna žlezda (epifiza) tokom noći, igra ključnu ulogu u prevenciji karcinoma dojke. Ranije studije su takođe pokazale da niski nivoi melatonina u krvi (čiji je uzrok najčešće rad u noćnim smenama ili spavanje u osvetljenim prostorijama) povećavaju rizik od ove bolesti.

Tagovi: karcinom melatonin nesanica noćna smena prevencija rak dojke san spavanje

Čitajte dalje


Izdvajamo za vas

Pogledajte i:

Pošaljite svoj komentar



Wellness i SPA


Newsletter

Besplatno se prijavite na naš newsletter i dobijajte redovno naše najnovije vesti direktno u vaše
e-mail sanduče.

NetDoktor


Najčitanije



Anketa


doktor.rs zajednica


Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 92372 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?

Zdravstveni forum

Kalendar događaja

PoUtSrČePeSuNe
      1
2345678
9101112131415
16
171819202122
23242526272829
30      
Nema predstojećih događaja u skorije vreme.

Znate za medicinski događaj?
Besplatno ga prijavite!

Mapa zdravlja

Mapa zdravlja
Pronađite brzo apoteku, zdravstvenu ustanovu, stomatologe, fitness centre...
u vašoj blizini!
Traži:

BMI kalkulator

NetDoktor Dnevnik telesne težine
Pratite svakodnevno vaš Body Mass Index (BMI) i smršajte jednostavno uz NetDoktor Dnevnik telesne težine.
NetDoktor, vaš pouzdani zdravstveni partner »
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: