Omega-3 i omega-6 podstiču sposobnost čitanja kod dece?

Veličina:
AAA

Osim što nas štite od nekih hroničnih oboljenja i poboljšavaju raspoloženje i pamćenje, omega-3 i omega-6 masne kiseline mogle bi da poboljšaju i nivo čitanja kod dece.

Švedski istraživači su tokom 3 meseca radili sa 154 ispitanika uzrasta od 9 do 10 godina. Deca su redovno radila kompjuterske testove čiji je cilj bio da se utvrdi njihova brzina čitanja, sposobnost da se razumeju nepoznate reči i bogatstvo rečnika. Polovina dece je dobijala suplemente sa omega-3 i omega-6 masnim kiselinama, dok je druga polovina dobijala placebo. Na kraju istraživanja ispostavilo se da deca koja su unosila više nezasićenih masnih kiselina brže čitaju i lakše uspevaju da shvate značenje nepoznatih reči.

Više omega-3 i omega-6 masnih kiselina vaše dete može uneti putem morske ribe, maslinovog ulja, orašastih plodova, semenki i ulja lana.

Tagovi: čitanje dečije zdravlje dečija ishrana omega-3 masne kiseline omega-6 masne kiseline

Izdvajamo za vas

Pošaljite svoj komentar



Wellness i SPA


Newsletter

Besplatno se prijavite na naš newsletter i dobijajte redovno naše najnovije vesti direktno u vaše
e-mail sanduče.

NetDoktor


Najčitanije



Anketa


doktor.rs zajednica


Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 91255 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?

Zdravstveni forum

Kalendar događaja

PoUtSrČePeSuNe
  12345
6789101112
13
14
1516171819
20212223242526
2728293031  
Nema predstojećih događaja u skorije vreme.

Znate za medicinski događaj?
Besplatno ga prijavite!

Mapa zdravlja

Mapa zdravlja
Pronađite brzo apoteku, zdravstvenu ustanovu, stomatologe, fitness centre...
u vašoj blizini!
Traži:

BMI kalkulator

NetDoktor Dnevnik telesne težine
Pratite svakodnevno vaš Body Mass Index (BMI) i smršajte jednostavno uz NetDoktor Dnevnik telesne težine.
NetDoktor, vaš pouzdani zdravstveni partner »
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: