3 nutrijenta kojima obiluje kantalupe dinja

Veličina:
AAA

Dinja predstavlja ukusno, niskokalorično osveženje, idealno za letnje dane. U 100 g kantalupe dinje ima samo 34 kalorije i 1 gram vlakana. Izuzetno je bogata vitaminom A - 100 g dinje zadovoljava 68% dnevnih potreba za ovim vitaminom. Ista količina sadrži 267 mg kalijuma, 36.7 mg vitamina C i manje količine vitamina B-kompleksa. Ananas dinja je neznatno kaloričnija - u 100 g ima 36 kalorija, dok istovremeno sadrži manje vitamina A (100 g pokriva samo 1% dnevnih potreba), duplo manje vitamina C (18 mg) i nešto manje kalijuma (228 mg).

Čitajte dalje


Izdvajamo za vas

Pogledajte i:

Pošaljite svoj komentar



Wellness i SPA


Newsletter

Besplatno se prijavite na naš newsletter i dobijajte redovno naše najnovije vesti direktno u vaše
e-mail sanduče.

NetDoktor


Najčitanije



Anketa


doktor.rs zajednica


Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 92383 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?

Zdravstveni forum

Kalendar događaja

PoUtSrČePeSuNe
      1
2345678
9101112131415
16171819
20
2122
23242526272829
30      
Nema predstojećih događaja u skorije vreme.

Znate za medicinski događaj?
Besplatno ga prijavite!

Mapa zdravlja

Mapa zdravlja
Pronađite brzo apoteku, zdravstvenu ustanovu, stomatologe, fitness centre...
u vašoj blizini!
Traži:

BMI kalkulator

NetDoktor Dnevnik telesne težine
Pratite svakodnevno vaš Body Mass Index (BMI) i smršajte jednostavno uz NetDoktor Dnevnik telesne težine.
NetDoktor, vaš pouzdani zdravstveni partner »
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: