Može li slušanje muzike povećati imunitet?

Veličina:
AAA

Istraživanja su pokazala da slušanje muzike može da umanji nivo kortizola, hormona stresa, koji slabi naš imunitet, povećava rizik od srčanih bolesti i remeti učenje i pamćenje. Isto tako, pokazalo se da pedeset minuta slušanja muzike koju volimo utiče na povećanje imunoglobulina A, antitela koja su sastavni deo našeg imunog sistema. Slušanje muzike pomaže i kod bolova, najverovatnije tako što izaziva lučenje opioida u mozgu koji umanjuju percepciju bola. Ovaj efekat muzike dokazan je u studiji iz 2013. kada je kod 60 osoba sa fibromialgijom koje su tokom 4 nedelje jednom dnevno slušale omiljenu, opuštajuću muziku uočeno značajno smanjenje bolova, kao i manje depresivnih simptoma.

Tagovi: imunitet imuni sistem antitela muzika bolovi fibromialgija

Čitajte dalje


Izdvajamo za vas

Pogledajte i:

Pošaljite svoj komentar



Wellness i SPA


Newsletter

Besplatno se prijavite na naš newsletter i dobijajte redovno naše najnovije vesti direktno u vaše
e-mail sanduče.

NetDoktor


Najčitanije



Anketa


doktor.rs zajednica


Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 92546 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?

Zdravstveni forum

Kalendar događaja

PoUtSrČePeSuNe
      1
2345678
9101112
13
1415
16171819202122
23242526272829
3031     
Nema predstojećih događaja u skorije vreme.

Znate za medicinski događaj?
Besplatno ga prijavite!

Mapa zdravlja

Mapa zdravlja
Pronađite brzo apoteku, zdravstvenu ustanovu, stomatologe, fitness centre...
u vašoj blizini!
Traži:

BMI kalkulator

NetDoktor Dnevnik telesne težine
Pratite svakodnevno vaš Body Mass Index (BMI) i smršajte jednostavno uz NetDoktor Dnevnik telesne težine.
NetDoktor, vaš pouzdani zdravstveni partner »
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: