Imate li omiljenu fizičku aktivnost?

Veličina:
AAA

Praktikovanje jogeKoliko ste fižički aktivni i da li znate kakva Vam fizička aktivnost najviše odgovara? Probajte sa praktikovanjem joge. Joga je drevni oblik fizičkog i duhovnog vežbanja koji se ujedno koncentriše na snagu, izdržljivost, fleksibilnost i vežbe disanja. Osnovni deo vežbanja joge jesu pozicije, stavovi i serije pokreta koje stimulišu povećanje snage mišića i njihovu elastičnost. Joga se počela razvijati iz Indije pre više od 5000 godina, a sada je aktivnost rasprostranjena podjednako u celom svetu.

Tagovi: joga koncentracija izdržljivost vežbe disanja stav pozicija

Čitajte dalje


Izdvajamo za vas

Pošaljite svoj komentar



Wellness i SPA


Newsletter

Besplatno se prijavite na naš newsletter i dobijajte redovno naše najnovije vesti direktno u vaše
e-mail sanduče.

NetDoktor


Najčitanije



Anketa


doktor.rs zajednica


Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 94646 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?

Zdravstveni forum

Kalendar događaja

PoUtSrČePeSuNe
    123
45678910
11121314151617
18
19
2021222324
25262728293031
Nema predstojećih događaja u skorije vreme.

Znate za medicinski događaj?
Besplatno ga prijavite!

Mapa zdravlja

Mapa zdravlja
Pronađite brzo apoteku, zdravstvenu ustanovu, stomatologe, fitness centre...
u vašoj blizini!
Traži:

BMI kalkulator

NetDoktor Dnevnik telesne težine
Pratite svakodnevno vaš Body Mass Index (BMI) i smršajte jednostavno uz NetDoktor Dnevnik telesne težine.
NetDoktor, vaš pouzdani zdravstveni partner »
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: