Da li vlakna potpomažu mršavljenje?

Veličina:
AAA

Prema rezultatima nedavne naučne studije američkih istraživača dijetetska vlakna nam zaista pomažu da smršamo. Naučnici su do ovog zaključka došli prateći tokom godinu dana ishranu 240 gojaznih osoba. Dijetetska vlakna poboljšavaju pokretljivost creva, pomažu u regulaciji šećera u krvi i u smanjenju nivoa LDL holesterola. Na taj način ona štite naš kardiovaskularni sistem i smanjuju rizik od nastanka karcinoma debelog creva, a sada se pokazalo da nam pomažu i u mršavljenju.

Čitajte dalje


Izdvajamo za vas

Pogledajte i:

Pošaljite svoj komentar



Wellness i SPA


Newsletter

Besplatno se prijavite na naš newsletter i dobijajte redovno naše najnovije vesti direktno u vaše
e-mail sanduče.

NetDoktor


Najčitanije



Anketa


doktor.rs zajednica


Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 92339 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?

Zdravstveni forum

Kalendar događaja

PoUtSrČePeSuNe
   1234
567891011
12131415161718
192021222324
25
262728293031 
Nema predstojećih događaja u skorije vreme.

Znate za medicinski događaj?
Besplatno ga prijavite!

Mapa zdravlja

Mapa zdravlja
Pronađite brzo apoteku, zdravstvenu ustanovu, stomatologe, fitness centre...
u vašoj blizini!
Traži:

BMI kalkulator

NetDoktor Dnevnik telesne težine
Pratite svakodnevno vaš Body Mass Index (BMI) i smršajte jednostavno uz NetDoktor Dnevnik telesne težine.
NetDoktor, vaš pouzdani zdravstveni partner »
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: