Matičnjak kao rešenje za uznemirenost?

Veličina:
AAA

Aktivni sastojci koje matičnjak sadrži deluju opuštajuće na mišiće, kao i na nervni sistem. Različita istraživanja pokazala su da matičnjak pomaže u stanjima uznemirenosti, depresije kao i kod lupanja srca. Studija u kojoj je 20 ispitanika ujutru i uveče uzimalo 300 mg ekstrakta matičnjaka pokazala je povoljne efekte ove lekovite biljke na probleme sa anksioznošću i nesanicom. Posle dve nedelje istraživanja, kod ispitanika je u proseku utvrđeno smanjenje uznemirenosti za 49%, ublažavanje simptoma koji se povezuju sa anksioznošću za 72% i ublažavanje nesanice za 39%.

Tagovi: matičnjak insomnija nesanica uznemirenost stres anksioznost

Čitajte dalje


Izdvajamo za vas

Pogledajte i:

Pošaljite svoj komentar



Wellness i SPA


Newsletter

Besplatno se prijavite na naš newsletter i dobijajte redovno naše najnovije vesti direktno u vaše
e-mail sanduče.

NetDoktor


Najčitanije



Anketa


doktor.rs zajednica


Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 91813 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?

Zdravstveni forum

Kalendar događaja

PoUtSrČePeSuNe
    123
45678910
11121314151617
18
19
2021222324
25262728   
Nema predstojećih događaja u skorije vreme.

Znate za medicinski događaj?
Besplatno ga prijavite!

Mapa zdravlja

Mapa zdravlja
Pronađite brzo apoteku, zdravstvenu ustanovu, stomatologe, fitness centre...
u vašoj blizini!
Traži:

BMI kalkulator

NetDoktor Dnevnik telesne težine
Pratite svakodnevno vaš Body Mass Index (BMI) i smršajte jednostavno uz NetDoktor Dnevnik telesne težine.
NetDoktor, vaš pouzdani zdravstveni partner »
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: