Zašto ne bi trebalo da jedete dok hodate?

Veličina:
AAA

Obratite pažnju na položaj tela i držanje dok jedete. Možda ne želite uvek da jedete za stolom i to nije strašno, ali nemojte da vam pređe u naviku da se presavijate nad tanjirom ili da jedete zavaljeni u fotelju i slično. Takođe izbegavajte da jedete “s nogu” ili dok hodate ili žurite negde, skoro sigurno nećete dobro sažvakati hranu i prebrzo ćete je gutati što može za posledicu da ima nadutost i gasove, pa čak i bolove u stomaku.

Čitajte dalje


Izdvajamo za vas

Pogledajte i:

Pošaljite svoj komentar



Wellness i SPA


Newsletter

Besplatno se prijavite na naš newsletter i dobijajte redovno naše najnovije vesti direktno u vaše
e-mail sanduče.

NetDoktor


Najčitanije



Anketa


doktor.rs zajednica


Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 92668 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?

Zdravstveni forum

Kalendar događaja

PoUtSrČePeSuNe
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728
29
3031  
Nema predstojećih događaja u skorije vreme.

Znate za medicinski događaj?
Besplatno ga prijavite!

Mapa zdravlja

Mapa zdravlja
Pronađite brzo apoteku, zdravstvenu ustanovu, stomatologe, fitness centre...
u vašoj blizini!
Traži:

BMI kalkulator

NetDoktor Dnevnik telesne težine
Pratite svakodnevno vaš Body Mass Index (BMI) i smršajte jednostavno uz NetDoktor Dnevnik telesne težine.
NetDoktor, vaš pouzdani zdravstveni partner »
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: