Koje namirnice su bogate vitaminom E?

Veličina:
AAA

Da biste uneli dovoljno vitamina E najbolje je da birate namirnice bogate ovim vitaminom. Vitaminom E obiluju određena biljna ulja kao što su ulje pšeničnih klica, suncokreta, oraha i lešnika. Zatim je to hrana kao što su integralne žitarice, sardine, žumance, avokado, kikiriki i orašasti plodovi. Za povoljna dejstva vitamina E po vašu kožu možete direktno nanositi kreme obogaćene ovim vitaminom ili da u nezi koristite ulja kao što je ulje avokada i pšeničnih klica.

Čitajte dalje


Izdvajamo za vas

Pogledajte i:

Pošaljite svoj komentar



Wellness i SPA


Newsletter

Besplatno se prijavite na naš newsletter i dobijajte redovno naše najnovije vesti direktno u vaše
e-mail sanduče.

NetDoktor


Najčitanije



Anketa


doktor.rs zajednica


Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 92808 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?

Zdravstveni forum

Kalendar događaja

PoUtSrČePeSuNe
  
1
2345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930   
Nema predstojećih događaja u skorije vreme.

Znate za medicinski događaj?
Besplatno ga prijavite!

Mapa zdravlja

Mapa zdravlja
Pronađite brzo apoteku, zdravstvenu ustanovu, stomatologe, fitness centre...
u vašoj blizini!
Traži:

BMI kalkulator

NetDoktor Dnevnik telesne težine
Pratite svakodnevno vaš Body Mass Index (BMI) i smršajte jednostavno uz NetDoktor Dnevnik telesne težine.
NetDoktor, vaš pouzdani zdravstveni partner »
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: