Omiljena grickalica tokom zimskih dana

Veličina:
AAA

Danas ćemo govoriti o pitomom kestenu i o razlozima zbog kojih bi pečeno kestenje moglo da postane (ako već nije) vaša omiljena grickalica tokom zimskih dana. Za razliku od orašastih plodova i semenki, pečeni pitomi kesten je relativno niskokaloričan - 100 g sadrži samo 245 kcal. Ova količina sadrži samo 2 g masti, 3 g proteina i 53 g ugljenih hidrata (od toga čak 5 g vlakana). Kesten je izuzetno bogat omega-6 masnim kiselinama, vitaminom C i vitaminima B-kompleksa.

Čitajte dalje


Izdvajamo za vas

Pošaljite svoj komentar



Wellness i SPA


Newsletter

Besplatno se prijavite na naš newsletter i dobijajte redovno naše najnovije vesti direktno u vaše
e-mail sanduče.

NetDoktor


Najčitanije



Anketa


doktor.rs zajednica


Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 90020 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?

Zdravstveni forum

Kalendar događaja

PoUtSrČePeSuNe
  12345
6789101112
131415161718
19
20212223242526
27282930   
Nema predstojećih događaja u skorije vreme.

Znate za medicinski događaj?
Besplatno ga prijavite!

Mapa zdravlja

Mapa zdravlja
Pronađite brzo apoteku, zdravstvenu ustanovu, stomatologe, fitness centre...
u vašoj blizini!
Traži:

BMI kalkulator

NetDoktor Dnevnik telesne težine
Pratite svakodnevno vaš Body Mass Index (BMI) i smršajte jednostavno uz NetDoktor Dnevnik telesne težine.
NetDoktor, vaš pouzdani zdravstveni partner »
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: