Omiljena grickalica tokom zimskih dana

Veličina:
AAA

Danas ćemo govoriti o pitomom kestenu i o razlozima zbog kojih bi pečeno kestenje moglo da postane (ako već nije) vaša omiljena grickalica tokom zimskih dana. Za razliku od orašastih plodova i semenki, pečeni pitomi kesten je relativno niskokaloričan - 100 g sadrži samo 245 kcal. Ova količina sadrži samo 2 g masti, 3 g proteina i 53 g ugljenih hidrata (od toga čak 5 g vlakana). Kesten je izuzetno bogat omega-6 masnim kiselinama, vitaminom C i vitaminima B-kompleksa.

Čitajte dalje


Izdvajamo za vas

Pošaljite svoj komentar



Wellness i SPA


Newsletter

Besplatno se prijavite na naš newsletter i dobijajte redovno naše najnovije vesti direktno u vaše
e-mail sanduče.

NetDoktor


Najčitanije



Anketa


doktor.rs zajednica


Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 90802 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?

Zdravstveni forum

Kalendar događaja

PoUtSrČePeSuNe
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526
27
2829
30      
Nema predstojećih događaja u skorije vreme.

Znate za medicinski događaj?
Besplatno ga prijavite!

Mapa zdravlja

Mapa zdravlja
Pronađite brzo apoteku, zdravstvenu ustanovu, stomatologe, fitness centre...
u vašoj blizini!
Traži:

BMI kalkulator

NetDoktor Dnevnik telesne težine
Pratite svakodnevno vaš Body Mass Index (BMI) i smršajte jednostavno uz NetDoktor Dnevnik telesne težine.
NetDoktor, vaš pouzdani zdravstveni partner »
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: