Ishrana za zdravu i sjajnu kosu

Veličina:
AAA

Kao što je važna za naše sveukupno zdravlje, ishrana bitno utiče na izgled i zdravlje naše kose. Naravno, ne treba zanemariti i druge, negativne faktore poput hormonskog disbalansa, pušenja i nedovoljno sna, ali danas govorimo o namirnicama koje treba da uvrstite u ishranu da bi vaša kosa zasijala punim sjajem. Na vašoj trpezi obavezno bi trebalo da se nađu jaja, piletina i ćuretina - ova hrana je bogata proteinima koji upravo grade kosu, kao i cinkom i vitaminima B-grupe koji su važni za zdravu kosu, kožu i nokte.

Čitajte dalje


Izdvajamo za vas

Pošaljite svoj komentar



Wellness i SPA


Newsletter

Besplatno se prijavite na naš newsletter i dobijajte redovno naše najnovije vesti direktno u vaše
e-mail sanduče.

NetDoktor


Najčitanije



Anketa


doktor.rs zajednica


Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 91020 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?

Zdravstveni forum

Kalendar događaja

PoUtSrČePeSuNe
    123
45678910
11121314151617
18
19
2021222324
252627282930 
Nema predstojećih događaja u skorije vreme.

Znate za medicinski događaj?
Besplatno ga prijavite!

Mapa zdravlja

Mapa zdravlja
Pronađite brzo apoteku, zdravstvenu ustanovu, stomatologe, fitness centre...
u vašoj blizini!
Traži:

BMI kalkulator

NetDoktor Dnevnik telesne težine
Pratite svakodnevno vaš Body Mass Index (BMI) i smršajte jednostavno uz NetDoktor Dnevnik telesne težine.
NetDoktor, vaš pouzdani zdravstveni partner »
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: