Depresija slabi volju za vežbanjem

Veličina:
AAA

Pomenuta britanska studija naglašava značaj vežbanja u prevenciji i olakšavanju simptoma depresije. Međutim, istraživači su takođe primetili da depresivni ispitanici ređe počinju sa bavljenjem različitim fizičkim aktivnostima. U svim starosnim dobima, ispitanici sa depresijom su bili 27% manje fizički aktivni od onih koji nisu pokazivali simptome depresije. Ovo je najizraženije u mladosti (od 23. do 28. godine) kada se kod ispitanika koji nisu bili depresivni nedeljna fizička aktivnost povećavala za 63%, dok je kod ispitanika sa simptomima depresije ovo povećanje manje i iznosi 36%.

Čitajte dalje


Izdvajamo za vas

Pogledajte i:

Pošaljite svoj komentar



Wellness i SPA


Newsletter

Besplatno se prijavite na naš newsletter i dobijajte redovno naše najnovije vesti direktno u vaše
e-mail sanduče.

NetDoktor


Najčitanije



Anketa


doktor.rs zajednica


Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 92935 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?

Zdravstveni forum

Kalendar događaja

PoUtSrČePeSuNe
123
4
567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     
Nema predstojećih događaja u skorije vreme.

Znate za medicinski događaj?
Besplatno ga prijavite!

Mapa zdravlja

Mapa zdravlja
Pronađite brzo apoteku, zdravstvenu ustanovu, stomatologe, fitness centre...
u vašoj blizini!
Traži:

BMI kalkulator

NetDoktor Dnevnik telesne težine
Pratite svakodnevno vaš Body Mass Index (BMI) i smršajte jednostavno uz NetDoktor Dnevnik telesne težine.
NetDoktor, vaš pouzdani zdravstveni partner »
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: