Šta su grčevi u nogama i zašto se javljaju?

Grčevi u nogama, a naročito u listovima, relativno su česta pojava i najčešće se dešavaju tokom mirovanja ili sna. Mogu se javiti i u mišićima stopala ili butine. Reč je o iznenadnim, bolnim nevoljnim kontrakcijama mišića nogu. Obično traju nekoliko sekundi do nekoliko minuta. Bol je nekada toliko jak da nas budi iz sna i mišić može da bude osetljiv i naredna 24 časa. Obično se smatraju bezopasnim i često se ni ne nalazi šta ih izaziva, ali nekad pravi uzrok može da bude oboljenje poput dijabetesa ili periferne arterijske bolesti.