Koliko dugo treba uzimati probiotike?

Naučnici su utvrdili da su ispitanici koji su svakodnevno konzumirali probiotike tokom 8 nedelja ili više u proseku imali za 3.5 mmHg niži gornji pritisak i za 2.38 mmHg niži donji krvni pritisak u poređenju sa ispitanicima koji nisu konzumirali probiotike. Najveće promene su primećene kod učesnika sa visokim krvnim pritiskom (preko 130/85 mmHg). Međutim, konzumiranje probiotika tokom perioda kraćeg od 8 nedelja i doze probiotika manje od milijardu kolonija nisu imale dejstvo na hipertenziju.