Promena vremena posebno utiče na decu

Mnogi lekari i psiholozi savetuju da se pripremimo za promenu u računanju vremena, naročito kada su u pitanju bebe i deca. Promena satnice poprilično remeti njihove navike i mogu da imaju slabiji apetit ili da budu neraspoložena. Najbolje bi bilo da nekoliko dana pred promenu vremena postepeno, po 15 minuta, pomerate vreme buđenja, odmora i spavanja vašeg deteta tj. nekoliko dana da se nešto ranije bude i idu na spavanje.