Uzroci depresivnih stanja su različiti

Najčešći uzroci depresije su: pred-menustrualne i postnatalne hormonalne promene, hormonalni nedostaci (kao što su poremećaji štitne žlezde), bubrežna oboljenja ili bolesti jetre, nedostatak prirodnog svetla tokom zime kod osetljivih ljudi, alkoholizam, ovisnost o drogama. Depresije se ne treba stideti. Ona se može lečiti, bilo s lekovima, terapijom i savetovanjem, ili najčešće kombinacijom medikamentozne terapije i psihoterapije.